Isabella Delle Castelle, coach sportif propose à toutes personnes un coaching sportif personnalisé axé sur 3 points : le mental, le physique et l’alimentation.
Le coaching personnalisé est destiné,également aux personnes qui ne savent pas comment pratiquer les exercices de manière correcte et qui ont tendance à abandonner leur activité physique pour diverses raisons: manque de temps, de confiance en soi ou encore par démotivation.
Le coaching personnalisé est utile pour les personnes qui ne pratiquent pas de sport car ils ne savent tout simplement pas par où commencer.
Afin d’atteindre vos objectifs, Shayla School vous propose un coach compétent et professionnel dans le personal training et dans le coaching nutritionnel afin d’ atteindre votre objectif « Bien-Etre »
Le coaching peut se faire à domicile, dans votre salle de fitness ainsi que sur votre lieu de travail afin de vous accompagner dans votre réussite santé et sportive.
QUE COMPREND LE COACHING :
N’hésitez pas à consulter notre site : http://www.shayla.be
1/ Coaching sportif personnalisé à Shayla School ou à votre domicile
2/Travail mental avec un sophrologue sur les exercices respiratoires et de 
relaxations axés sur vos buts à atteindre
3/ Elaboration d’un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs, diminuer vos douleurs de dos, assouplir différentes parties du corps souhaitées, faire du renforcement musculaire aux endroits souhaités, adopter un maintient correcte afin de protéger votre dos etc
Le tarif inclus l’échange par e-mails pour un suivi pendant la durée du coaching.
SHAYLA SCHOOL – EXPRESSION CORPORELLE PROPOSE, EGALEMENT SES SERVICES DE COACHING POUR TEAM BUILDING ET ANIMATIONS SPORTIVES EN ENTREPRISE
PRIX : 45 euro/h
